La surveillance de la glycémie est-elle importante ?

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 L’autosurveillance est une partie importante des soins du diabète. Le test de glycémie est un élément important des soins du diabète qui vous aide à prendre les choses en main. L'autosurveillance de la glycémie est un outil important pour gérer un plan de traitement et prévenir les complications à long terme du diabète. Il est très important de mesurer régulièrement votre taux de sucre dans le sang pour vérifier si vous présentez des symptômes d’hyperglycémie, d’hypoglycémie ou de prédiabète.

 Les tests de glycémie peuvent vous aider de plusieurs manières, notamment :

Il vous aide à évaluer vos objectifs globaux de traitement.

Il vous aide à comprendre l’impact du régime alimentaire et de l’exercice sur la glycémie.

Il vous aide à mesurer si des facteurs tels que la maladie ou le stress affectent la glycémie.

Il vous aide à surveiller l’effet des médicaments contre le diabète sur la glycémie.

Il vous aide à surveiller si votre taux de sucre dans le sang est élevé ou faible.

Connaissez votre plage cible

Les résultats des tests de glycémie sont basés sur un certain nombre de facteurs, notamment :

Type de diabète - Durée du diabète - Âge - Statut de grossesse - Présence de complications du diabète -

vérifier l'heure

Le taux de sucre dans le sang dans la plage cible pour les personnes diabétiques est le suivant :

 

Avant le petit déjeuner : 70-130 mg/dl

Avant le déjeuner et le dîner, collations : 70-130 mg/dl

Deux heures après les repas : <180 mg/dl

Avant le coucher : 90-150 mg/dl

A1C (hémoglobine glycosylée HbA1C) : <7 % (selon l'American Diabetes Association)

Pourquoi est-il important de contrôler la glycémie ?

La plupart des personnes atteintes de diabète ne ressentent aucun symptôme, sauf en cas d'hyperglycémie (taux de glucose élevés) ou d'hypoglycémie (taux de glucose faibles). L'hyperglycémie peut endommager certains organes, entraînant des complications du diabète. Ces complications peuvent inclure des problèmes graves tels que la néphropathie diabétique, la rétinopathie diabétique et les maladies cardiovasculaires.

La surveillance de votre glycémie peut vous aider à contrôler votre glycémie et à réduire le risque d'hyperglycémie. L'autosurveillance de votre glycémie est un élément important de la gestion du diabète et vous aide à surveiller l'efficacité des plans de traitement utilisés. Cela vous aide également à comprendre quelles méthodes sont les plus efficaces.

 

À quelle fréquence devez-vous tester votre glycémie ?

La fréquence à laquelle vous surveillez votre glycémie est personnelle et dépend de nombreux facteurs. Votre médecin ou un éducateur certifié en diabète vous recommandera la fréquence des tests en fonction de votre type de diabète, des méthodes de traitement utilisées et de vos objectifs. Les moments de test possibles incluent avant le petit-déjeuner, avant le déjeuner/dîner, deux heures après les repas, avant de se coucher, avant un exercice intense et lorsque vous ne vous sentez pas bien.

Il est généralement recommandé aux personnes atteintes de diabète de type 1 de faire une surveillance 4 fois par jour. Cependant, ceux qui utilisent des pompes à insuline peuvent effectuer des tests plus fréquemment. Une surveillance régulière de la glycémie a été associée à un meilleur contrôle du diabète et peut réduire le risque de complications. Lorsque vous comprenez les avantages de contrôler votre glycémie, la gestion du diabète devient plus efficace et protège votre santé à long terme. Comprendre qui doit surveiller sa glycémie est une étape essentielle dans la gestion du diabète.

Comment puis-je enregistrer mes mesures de glycémie ?

Garder une trace de vos mesures de glycémie n'est utile que si vous comptez utiliser vos résultats pour gérer votre diabète. Partagez vos dossiers avec vos conseillers en soins de santé en diabète et demandez-leur comment ils interpréteraient vos résultats pour prendre des décisions concernant la gestion de votre diabète.

Un journal papier. Écrivez vos dossiers de côté. Certains fabricants de lecteurs de glycémie tiennent un journal, ou votre équipe soignante peut en avoir un à votre disposition.

Applications téléphoniques. Certains lecteurs peuvent connecter les mesures de glycémie via Bluetooth directement à votre smartphone via une application. L'application stocke ces informations pour vous et peut également être envoyée directement à votre équipe soignante.

 

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