Die meeste mense het 'n ingewikkelde verhouding met hul badkamerskaal. Herinner jou om van tyd tot tyd jou gewig na te gaan terwyl jy beleefd in die hoek sit... Die grootste probleem met standaardskale is dat hulle te veel op gewig fokus. Dus, wanneer die skaal glad nie beweeg na gereelde oefening, gesonde eetgewoontes en lewenstylveranderinge nie, veroorsaak dit teleurstelling en frustrasie.
Om 'n fikse liggaam te bereik is egter nie 'n liniêre pad nie en almal vorder op hierdie reis op verskillende maniere. Aangesien 'n standaardskaal dit nie kan meet nie, val dit 'n bietjie aan die nuttelose kant.
Slim skale is ingestel om hierdie probleem die hoof te bied en hulle neem stadig die wêreld oor. Maar is hulle regtig die moeite werd? Is slim skale meer akkuraat as standaarde? Wel, kom ons kyk.
Wat is slim liggaamskaal?
Slim liggaamskale dra jou liggaamsgewiginligting oor na die mobiele toepassing en skep vir jou 'n digitale gesondheidsrekord.
Moderne digitale liggaamskale verskaf ook bykomende inligting oor liggaamsamestelling. Vandag het jy toegang tot die volgende inligting oor jou gesondheid met die Accurect BS-01 Body Scale :
liggaamsvet persentasie
Liggaamsmassa-indeks (LMI)
Basis metaboliese tempo
vet massa
spiermassa
beenmassa
liggaamswater persentasie
Hartklop
Voordele van die gebruik van slim skale
Beter inligting: 'n Standaardskaal kan jou geen inligting oor jou liggaamsmassa-indeks (LMI) gee nie, maar 'n slim skaal kan. Behalwe dat u hierdie gedetailleerde inligting het, kan u dit op u slimtoestelle stoor en opspoor. Dit laat jou toe om jou gesondheidsvordering van naderby na te spoor deur 'n slimfoontoepassing te gebruik.
Jy kan die impak van jou dieet en leefstyl op jou liggaam naspoor deur die Beebird Home -toepassing te gebruik. As jy hardloop, sal jy verbeterings in jou kardiovaskulêre gesondheid sien. Net so, as jy gewigte optel, sal jou spiermassa begin toeneem.
Sinkroniseringsvermoëns: Die slimskaal laat veelvuldige gebruikers toe om hul data met die program te sinkroniseer. Dit beteken dat jy jou lesings kan naspoor en deel sonder om afsonderlike skale te koop.
Jy kan die mates wat jy by die huis neem met 'n enkele klik met jou dieetkundige, dokter en geliefdes deel.
Gevolglik bied 'n slim skaal baie dieper insig in jou gesondheid as tradisionele skale. Dit laat jou ook toe om jou fiksheidsdoelwitte na te spoor terwyl jy jou gewig bestuur.
