Hoekom is bloeddrukmonitering belangrik?

Tansiyon Takibi Neden Önemlidir?

Die jongste data dui op 'n groot probleem. 1,4 miljard mense wêreldwyd het hipertensie. Dit stem ooreen met 1 uit 5 volwassenes wêreldwyd.

Soos u weet, is onbeheerde hoë bloeddruk die nommer een oorsaak van hartaanvalle en beroertes wêreldwyd. 50 000 mense sterf daagliks as gevolg hiervan. En tog lyk baie mense onbewus van die omvang van bloeddrukprobleme:

50% is onbewus daarvan dat hulle hipertensie het

50% van diegene wat gediagnoseer is, het nie hul bloeddruk onder beheer nie.

Dit is weliswaar onmoontlik om die regte behandeling te verkry sonder 'n korrekte diagnose. Dit is hoekom bloeddrukmonitering so belangrik is. Dit is duidelik dat mense met hipertensie meer gereelde en gedetailleerde bloeddrukmonitering benodig as wat tot dusver tipies was.

Die belangrikste faktore wat tot verkeerde metings deur gebruikers kan lei, is soos volg:

Die betroubaarheid van bloeddrukmetings is 'n geldige bekommernis vir beide diegene wat hipertensie bestuur en mediese professionele persone. In 'n Harvard Health-artikel het dr. Soos verduidelik deur Hiremath:

As jy baie aktief is voordat jy 'n meting neem, word dit aanbeveel dat jy vir vyf minute sit en rus voordat jy die meting neem. Baie mense het dalk nie tyd om so lank te wag nie of kan dalk vergeet.

Om dit bo-op klere te sit (selfs 'n dun hemp of bloes) kan 'n onakkurate meting veroorsaak.

Die bloeddrukmanchet kan te styf of nie styf genoeg wees nie. Dit is 'n algemene probleem. As jou manchet te los is, kan dit 'n onakkurate laer bloeddruklesing veroorsaak. Aan die ander kant kan 'n manchet wat te styf is 'n hoër bloeddruklesing veroorsaak wat onakkuraat is.

As daar afleidings is, kan selfs 'n stil gesprek bloeddruk laat styg. As jy saam met ander woon, kan dit moeilik wees om jou aandag af te lei terwyl jy bloeddruklesings by die huis neem.

Om jou emosionele toestand te verander, om in 'n stresvolle of angstige situasie te wees, kan bloeddrukvlakke laat styg. Dikwels ervaar mense 'n effense toename in stres wanneer hulle hul bloeddruk meet.

Jy voel warm of koud Jou liggaamstemperatuur kan gedurende die dag met 0,5-1 °C verander. Bloeddrukvlakke kan hoog wees wanneer jy koud voel en laer wanneer jy in 'n warm omgewing is.

As jy moet urineer Bloeddrukvlakke kan hoër as normaal wees wanneer jou blaas vol is.

Is 24/7 naatlose bloeddrukmonitering moontlik?

Twintig jaar gelede, nee, dit was nie moontlik nie. Maar tegnologie het sedertdien verbeter. Diegene met gediagnoseerde of vermoedelike hipertensie kan bloeddrukmonitors tuis gebruik om hul bloeddruk te monitor en die vorige waardes wat op slim bloeddrukmonitors verkry is, aan hul dokters voor te lê.

 

Verwante blogs