Qan təzyiqinin monitorinqi niyə vacibdir?

Tansiyon Takibi Neden Önemlidir?

Ən son məlumatlar böyük problemə işarə edir. Dünyada 1,4 milyard insan hipertoniyadan əziyyət çəkir. Bu, dünya üzrə hər 5 yaşlıdan 1-ə uyğundur.

Bildiyiniz kimi, nəzarətsiz yüksək təzyiq bütün dünyada infarkt və insultların bir nömrəli səbəbidir. Bu səbəbdən hər gün 50.000 insan ölür. Bununla belə, bir çox insan qan təzyiqi ilə bağlı problemlərin miqyasından xəbərsiz görünür:

50% hipertoniyadan xəbərsizdir

Diaqnoz qoyulanların 50%-nin təzyiqi nəzarət altında deyil.

Düzdür, düzgün diaqnoz qoyulmadan düzgün müalicəyə nail olmaq mümkün deyil. Buna görə qan təzyiqinin monitorinqi çox vacibdir. Aydındır ki, hipertansiyonlu insanlar indiyədək tipik olandan daha tez-tez və ətraflı qan təzyiqi monitorinqinə ehtiyac duyurlar.

İstifadəçilər tərəfindən səhv ölçmələrə səbəb ola biləcək əsas amillər aşağıdakılardır:

Qan təzyiqi ölçmələrinin etibarlılığı həm hipertansiyonu idarə edənlər, həm də tibb mütəxəssisləri üçün etibarlı bir narahatlıqdır. Harvard Səhiyyə məqaləsində Dr. Hiremath tərəfindən izah edildiyi kimi:

Əgər ölçmə aparmazdan əvvəl çox aktivsinizsə, ölçmə aparmazdan əvvəl beş dəqiqə oturub dincəlməyiniz tövsiyə olunur. Bir çox insanın bu qədər gözləməyə vaxtı olmaya bilər və ya sadəcə unuda bilər.

Onu paltarın üstünə qoymaq (hətta nazik köynək və ya bluza da) qeyri-dəqiq ölçüyə səbəb ola bilər.

Qan təzyiqi manşeti çox sıx və ya kifayət qədər sıx olmaya bilər. Bu ümumi problemdir. Əgər manşetiniz çox boşdursa, bu, qan təzyiqinin qeyri-dəqiq oxunmasına səbəb ola bilər. Digər tərəfdən, çox sıx olan manşet yüksək qan təzyiqi göstəricisinə səbəb ola bilər ki, bu da qeyri-dəqiqdir.

Diqqəti yayındıran şeylər varsa, hətta sakit bir söhbət də qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb ola bilər. Əgər başqaları ilə yaşayırsınızsa, evdə qan təzyiqi ölçmə apararkən diqqətinizi yayındırmaq çətin ola bilər.

Emosional vəziyyətinizi dəyişdirmək, stresli və ya narahat vəziyyətdə olmaq qan təzyiqi səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb ola bilər. Çox vaxt insanlar qan təzyiqini ölçən zaman stressdə bir qədər artım hiss edirlər.

Özünüzü isti və ya soyuq hiss edirsiniz, bədən istiliyiniz gün ərzində 0,5-1 °C dəyişə bilər. Soyuqdəyərkən qan təzyiqi yüksək, isti mühitdə olduqda isə aşağı ola bilər.

Sidik ifraz etmək lazımdırsa, sidik kisəniz dolu olduqda qan təzyiqi normadan yüksək ola bilər.

24/7 fasiləsiz qan təzyiqi monitorinqi mümkündürmü?

İyirmi il əvvəl, yox, bu mümkün deyildi. Ancaq o vaxtdan bəri texnologiya təkmilləşdi. Hipertoniya diaqnozu qoyulmuş və ya şübhəli olanlar qan təzyiqinə nəzarət etmək üçün evdə qan təzyiqi monitorlarından istifadə edə və ağıllı qan təzyiqi monitorlarında əldə etdikləri keçmiş dəyərləri həkimlərinə təqdim edə bilərlər.

 

Əlaqədar bloglar