Защо мониторирането на кръвното налягане е важно?

Tansiyon Takibi Neden Önemlidir?

Последните данни сочат голям проблем. 1,4 милиарда души по света имат хипертония. Това съответства на 1 на всеки 5 възрастни по света.

Както знаете, неконтролираното високо кръвно налягане е причина номер едно за инфаркти и инсулти в световен мащаб. 50 000 души умират всеки ден заради това. И все пак много хора изглежда не са наясно със степента на проблемите с кръвното налягане:

50% не знаят, че имат хипертония

50% от диагностицираните не контролират кръвното си налягане.

Вярно е, че е невъзможно да се постигне правилно лечение без правилна диагноза. Ето защо наблюдението на кръвното налягане е толкова важно. Ясно е, че хората с хипертония се нуждаят от по-често и детайлно проследяване на кръвното налягане отвъд обичайното досега.

Основните фактори, които могат да доведат до неправилни измервания от потребителите, са следните:

Надеждността на измерванията на кръвното налягане е основателна загриженост както за лекуващите хипертония, така и за медицинските специалисти. В статия на Harvard Health, д-р. Както е обяснено от Hiremath:

Ако сте много активни преди измерване, препоръчително е да седнете и да си починете пет минути преди измерването. Много хора може да нямат време да чакат толкова дълго или просто да забравят.

Поставянето му върху дрехи (дори тънка риза или блуза) може да доведе до неточно измерване.

Маншетът за кръвно налягане може да е прекалено стегнат или недостатъчно стегнат. Това е често срещан проблем. Ако маншетът ви е твърде разхлабен, това може да доведе до неточно отчитане на по-ниско кръвно налягане. От друга страна, твърде стегнатият маншет може да доведе до по-високо отчитане на кръвното налягане, което е неточно.

Ако има разсейващи фактори, дори тихият разговор може да доведе до повишаване на кръвното налягане. Ако живеете с други хора, може да ви е трудно да се разсеете, докато измервате кръвното налягане у дома.

Промяната на емоционалното ви състояние, намирането в стресова или тревожна ситуация може да доведе до повишаване на кръвното налягане. Често хората изпитват леко повишаване на стреса, когато измерват кръвното си налягане.

Чувствате се горещо или студено, телесната ви температура може да се промени с 0,5-1 °C през деня. Нивата на кръвното налягане могат да бъдат високи, когато ви е студено, и по-ниски, когато сте в топла среда.

Ако имате нужда от уриниране Нивата на кръвното налягане може да са по-високи от нормалното, когато пикочният ви мехур е пълен.

Възможно ли е 24/7 безпроблемно проследяване на кръвното налягане?

Преди двадесет години не, това не беше възможно. Но оттогава технологията се е подобрила. Тези с диагностицирана или подозирана хипертония могат да използват апарати за кръвно налягане у дома, за да следят кръвното си налягане и да представят миналите стойности, получени на интелигентни апарати за кръвно налягане, на своите лекари.

 

Свързани блогове